ちょっとウンチク、ちょっとこだわる

: 神保町のパンプキンパイ

2015/10/25

タコおやじ呼ばわりされないように、 ”ちょっといいもの”（スウィーツ）等を帰宅の際にせっせと買い求めている小心者で凄っく健気な gengen33 です。今日は帰宅途中に地下鉄の乗り換え駅の神保町の構内 ...

: 南ア（SA) のジャージー

2015/10/20 草ラグビー

知り合いのくっしーさんが昨年アフリカに行った時にケープタウンに立ち寄るというので、スプリングボクス（ラグビー南アフリカ共和国代表チーム）のジャージーを買ってきてと頼みました。私はジャージーと言ったら練 ...

: 認定証が届いたぞぅ

2015/10/17

先程クロネコさんが、HTML5プロフェッショナル認定資格レベル1（Markup Professional）の認定証を届けてくれました。レベル1は左半分でレベル２も取得すると完成するデザインになっていま ...

: ネットで買った黒下駄

2015/10/6

今までは、ウオーキングシューズやトレーニングシューズのような足にフィットしたものを履いてましたが、このところ革靴を履くことが多くなりました。これって足裏が非常に疲れるんですよね。先日のトレーニングの ...

: 骨盤矯正グッツ

2015/10/3

先程、草ラグビーのページにおじんラガーのトレーニング計画をアップしました。そして股関節を意識して可動域を広げるトレーニングをするためにトレーニング書を読んだり、ネットを検索しているところなのです。要 ...

: 市ヶ谷のサツマイモパン

2015/9/28

今日は市ヶ谷界隈をウロウロしておりました。帰りに地下鉄で帰ってくるときに駅チカのパン屋さんで美味しそうなパンが並んでいたんで、家族のおみやに買って帰りました。我が家は、私と家内と働きながら専門学校で ...

: HANEGAME

2015/9/25 魚河岸小僧

昨日、久し振りにバスでもったりと亀戸に行きました。亀戸の "ちょっといいもの” はコレかなぁ。 Facebook にあげたら ”お友達” の皆さんにはお馴染みのようでたくさんコメントをいただきました。 ...

: 歴戦のジャージ達

2015/9/12

先週末に久しぶりに草ラグビーの練習に行くときに、練習着やスパイクを探していたら今まで所属した草ラグビーのチームの試合用のジャージがぞろぞろ出てきました。試合用のジャージは雨で泥んこになったりモールやラ ...

: 表参道のベーグル

2015/9/6

ここ数年は自転車で片道10キロほどのところを往復する日々でした。単純に計算してみても、20キロ×５日×５０週で年間5000キロになっちゃいます。十分にストレッチしとかないと夜中に足がつりまくりだったん ...

: 腕立てマシン

2015/8/17

暑くてへばり気味で筋トレも全くスルー状態なのです。しかしながらこの秋のシーズンから草ラグビーのほうも復帰を宣言して海洋ラガーのピチピチのジャージを新調しておりますんで、まずは腕立て伏せから習慣化なので ...

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